Гидромассаж рук.

(с использованием гидромассажной ванночки для ног

Например: Binatone FBM 316 B, Beurer FB50)

(авторская разработка)

1.  Наши ручки отдыхают,

     Ручки ванну принимают.

     Очень тёплая вода,

     Жур, жур, жур – журчит она.

Режим: вибрационный массаж в тёплой воде.

Ручки спокойно лежат на дне ванночки.

2.   Пузырьки в воде играют:

      И резвятся, и кружат,

      Наши рученьки ласкают,

      Будто стайка лягушат.

Режим: пузырьковый массаж с вибрацией.

Ручки спокойно лежат на дне ванночки.

3.   Тихо музыка играет,

      А вода чуть-чуть шумит,

      Наши ручки расслабляя,

      По колёсикам шуршит.

Режим: пузырьковый массаж.

Медленно, спокойно проводить ладошками по роликовым насадкам на дне корпуса гидромассажной ванночки.

4.    Наши ручки отдыхают,

       Ручки ванну принимают.

      Очень тёплая вода  

      Нашим ручкам помогла.

Режим: пузырьковый массаж.

Ручки спокойно лежат на дне ванночки.

Вынуть руки из воды, насухо вытереть полотенцем.

«Морской ёжик»

Авторская пальчиковая игра в воде

1.  Ёжик очень удивился,

     Он  вдруг плавать научился.             Вправо, влево он плывёт,

     Будто это пароход.

Водить ладошкой (ами) рук(и) по поверхности воды из стороны в сторону (выразить удивление).

2.   Он на дно нырнул потом

      И по дну пошёл пешком.

      Ёжик долго там гулял,

      Мячик вдруг он  увидал.                        

Опустить руку(и) на дно таза, ходим пальчиками по дну.

На поверхности воды плавает пластмассовый мячик. Поднять руку(и) на поверхность воды.

3.  Мяч схватил - и вмиг на дно,

    Отпустил он там его.  

     Мяч  пластмассовый          (резиновый) взлетел,

    На дне лежать он не хотел.

Взять мяч и опустить руку(и) с ним на дно.

Отпустить мяч, чтобы он поднялся на поверхность воды.

4.  Ёжик очень рассердился,     

     Тут же в ёлку превратился.     

      Растопырил он иголки,

      Будто маленькая ёлка.

Развести пальчики в стороны (в воде), чуть шевелить пальчиками, имитируя игру на фортепиано. (нахмуриться)

5.  А потом в клубок                       свернулся,                  

     От мяча он отвернулся.

      Ёжик, ёжик, не сердись!  

 Быстрей всплывай и улыбнись!

Сжать пальчики в кулачок.

Погрозить пальчиком (в воде).

Вынуть руку (и) из воды ладошкой (ами) вниз.  Перевернуть ладошкой (ами) вверх,  улыбнуться.                                                              

«Рано утром, поутру»

Авторская пальчиковая игра в воде.

1.   Рано утром, поутру

     Утка плавала в пруду.

     Лапками гребла, гребла,

     Плавала туда – сюда.

Слегка опустить руки в воду, выполнять поочерёдные загребающие  движение руками, имитируя плавание утки то вправо, то влево..

2.   Рано утром, поутру

      Рыбка плавала в пруду.

      Хвостиком виляла,

      Плавничком  махала.

Соединив ладошки, выполнять извивающиеся движения вправо-влево руками, имитируя движение хвостика рыбки, затем соединить кисти рук тыльной стороной, помахивать кистями, имитируя движения плавничков.

3.   Рано утром, поутру

      Раки бегали в пруду.

      То вперёд, а то назад

      Много маленьких рачат.

Опустить руки на дно тазика.  Ходить по дну четырьмя пальчиками: большой, безымянный, указательный, мизинец, средний палец  смотрит вперёд.

4.   Рано утром, поутру

      Водомер шагал в пруду.

      Он шагами воду мерил

      И своим подсчётам верил.

Руки в воде, почти на поверхности. Пальцы: указательный, средний, безымянный и мизинец – соединены, большой палец отвести в сторону. Соединить все пальцы, снова развести,

5.   Рано утром, поутру

      Кувшинки плавали в пруду.

      На воде они лежали

      И цветочки раскрывали.

Опустить руки на дно тазика, пальчики сжаты в кулачки ладошками вниз. Медленно поднять руки на поверхность воды, повернуть руки ладошками вверх и разжать кулачки, имитируя  распускание цветка.

6.   Рано утром поутру

      Лягушки плавали в пруду.

      По листикам скакали

      И в воду все ныряли.

Плавные извилистые движения из стороны в сторону обеими ладошками по поверхности воды, затем волнообразные движения руками вниз до дна таза и на вверх на поверхность воды.

7.   Рано утром, поутру

       Гуси плавали в пруду.

       Лапками гребли, гребли

       Переплыли и ушли!

Слегка опустить руки в воду, выполнять поочерёдные загребающие  движение руками, имитируя плавание гусей от одного бортика тазика до другого. Вынуть руки из воды, насухо вытереть полотенцем.

«Наши рученьки играют!»

Авторская пальчиковая игра в воде.

1.  Наши рученьки играют

     И водичку загребают.

     Плюх, плюх, плюх, плюх –

     Будто уточки плывут.

Слегка опустить руки в воду, выполнять поочерёдные загребающие  движение руками, имитируя плавание утки.

2.  Наши рученьки играют,

     Воду с рук переливают.

     Вот так, вот так –

     Получился водопад.

Зачерпнуть одной ладошкой воды из тазика, приподнять руку над водой и, слегка наклонив, слить обратно воду в таз. То же сделать другой рукой.

3.   Наши рученьки играют,

     В воду мячик опускают:

     Раз – красный, два – жёлтый,

     Три – синий, четыре – зелёный.

На поверхности воды плавают цветные мячики. Ребёнок по очереди опускает на дно мячики определённого цвета.

4.  Наши рученьки играют,

     Воду в ручки набирают.

     Руки ковшиком сложи,

     В нём водичку подержи.

Сложить ручки ковшиком, набрать в него воды из тазика и,   приподняв руки над водой,  немного их подержать.

5.   Наши рученьки играют,

     Ковшик воду пропускает.

     Пальцы ты раздвинь слегка,

     Потекла ручьём вода.

Продолжение предыдущего упражнения:  раздвинуть чуть пальцы, чтобы вода из ковшика вылилась. (повторить упр. 4 и 5 несколько раз)

6.  Наши рученьки играют,

     Быстро воду рассекают.

     Ручки лодочкой сложи

     И плыви, плыви, плыви.

Сложить руки лодочкой, проплыть от одного бортика тазика до другого, имитируя движение лодки по прямой или зигзагом.

7.  Наши рученьки играют,

     Пальчики по дну шагают.

     Раз-два, раз-два - 

     Вот и кончилась игра.

Опустить руки на дно таза, ходим пальчиками по дну.

Вынуть руки из воды, насухо вытереть полотенцем.